ВЕЛИКИЙ ПОСТ 2018

Правила Великого поста:

  • Всему радуйтесь и благодарите Господа;
  • Перед началом поста обязательно нужно попросить благословения у священнослужителя, исповедоваться и причаститься.
  • Посещайте храм в период Великого поста.
  • Покайтесь на Четыредесятнице и сможете очистится на Страстной неделе;
  • Не допускать громких разговоров, сквернословия и конфликтов.
  • Нельзя таить обиды, держать злость, не мстить, не думать о плохом. Также нужно избавиться от зависти и не врать.
  • Спешите делать добро. Помогайте людям. Если вас попросят о помощи, то сделайте все возможное.
  • Откажитесь от соблазнов и мнимых удовольствий в пользу неустанных молитв Господу;
  • Помните, ради чего вступили в пост;
  • Постарайтесь отказаться от праздников. Не стоит устраивать шумные вечеринки.
  • В Великий пост недопустимо употребление спиртных напитков, так же нужно отказаться от курения.
  • В первую и последнюю (Страстную седмицу) недели - особо строгий пост.
  • В течение всех 48 дней полностью запрещается скоромное - продукты животного происхождения (мяса, мясные продукты, яйца, молоко и молочные продукты).
  • В будние дни едят один раз в день, вечером;по субботам и воскресеньям два раза - в обед и вечером.
  • В понедельники, среды и пятницы - холодная пища без масла.
  • Во вторники и четверги - горячая пища без масла.
  • По субботам и воскресеньям можно употреблять растительное масло и по желанию немного виноградного вина (кроме субботы Страстной седмицы).
  • В великую субботу многие верующие также не едят до наступления Пасхи.

Основные продукты, позволенные постящимся:

·         сезонные овощи (морковь, свекла, картофель, капуста, редька и т.д.);

·         сезонные фрукты (апельсины, бананы, яблоки и т.д.);

·         ягодные варенья, соленые и маринованные овощи;

·         грибы отварные, запеченные или тушенные;

·         черный хлеб или злаковые хлебцы;

·         бобовые (горох, чечевица, фасоль);

·         мед, орехи, сухофрукты;

·         крупы (пшеничная, овсяная, гречневая, перловая и т.д.);

·         рыба дважды за весь пост;

·         компот, узвар, чай;

 ·        вино в выходные дни;